몸이 자꾸아파져요 > 자유게시판

<div>음....가장 좋은 것은 살살 하시면 됩니다. </div>
<div>너무 강하게 세게 하려고 해서 힘이 들어가고 그래서 여기저기 아프고 문제가 생기는데요. 슬슬 살살 하시면 아프지 않을꺼에요. ^^</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>저도 가끔 몸이 아프면 마

저도 교통사고 이후로 심하게 하면 여기저기 아픈데요.<br />저는 운동후에 휴대용 안마기로 허리와 목, 어깨 풀어주고 손목은 찜질기로 찜질해 줍니다.<br />운동전 몸을 풀어주는

<div>너~~~무 슬픈것은 몸이 아파도 지대로 맞으면 되는데</div>
<div>몸은 무지허게 아

연습장 다니시면 드라이버는 20개 이하로만 치시고 미들아이언과 숏아이언 연

준비운동을&nbsp;하시면 좋아 지실 듯 &nbsp;운동시작하기전 몸 풀기는 기본인데 몸 풀기 하시는 분 찾기 힘들더라

<p>몸풀기 연습장에서 시작전 5분정도 하는데 너무 짧은가요?</p>
<p>그래도 그나마 저는

<p>스윙할 준비가 덜된 상태에서 클럽을 휘두르셨군요.</p>
<p>골프는 클럽을 이용하는 운동으로 기본적인 뭄을 좀 만들고 해야 하는데 현실</p>
<p>

<div>저두 많이 아파서 고생한 적이 있습니다.</div>
<div>천천히 즐기시면서 하셔요.